27 rue Léopold Bourg 88000 EPINAL EPINAL
LES COURS
Pratiquez au studio pilates de la cité des images!
Un studio «Pilates» en plein cœur de la ville d’Épinal sur l’Ile pour une approche individuelle ou en petits cours collectifs. La meilleure manière pour «rentrer» en Pilates et débuter ou pratiquer en Ashtanga Yoga. N’hésitez pas, venez essayer…
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JOSEPH PILATES
Pratiquez au studio pilates de la cité des images!
Un studio «Pilates» en plein cœur de la ville d’Épinal sur l’Ile pour une approche individuelle ou en petits cours collectifs. La meilleure manière pour «rentrer» en Pilates et en Ashtanga Yoga ! N’hésitez pas, venez essayer…
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Le studio Jym's Pilates situé en plein cœur d’Épinal

Cours individuels ou collectifs et stages de découverte ou de perfectionnement dans la méthode Pilates & à la pratique de l'Ashtanga Yoga
Le studio Jym's Pilates situé en plein cœur d'Epinal

 

STAGES : Prenez un temps pour vous et votre corps vous remerciera: Abordez le Pilates en suivant un stage sur une semaine. Vous serez étonné par vos capacités et par vos progrès. Renseignements au studio

SPORTIFS RÉGULIERS & NON SPORTIFS : La méthode est un complément à votre activité sportive habituelle. Redécouvrez des capacités oubliées, une mobilité  et une souplesse améliorées.

ASHTANGA YOGA : Le yoga dynamique par excellence en abordant la première série, la série du "nettoyage". Cours mardi, mercredi et jeudi à 19h et ainsi que le vendredi matin.
 
 ATTENTION : Le Studio & Shala seront fermés du Jeudi 16 novembre au 19 novembre inclus.
Infomation pour la future salle : Les travaux ont pris du retard, le nouveau local n'est pas encore en service.
Pour les cours, les places deviennent restreintes, prenez contact pour plus de renseignements sur les places disponibles

COURS D’ENTRÉE ET D'ESSAI GRATUIT

Venez découvrir le pilâtes gratuitement et sans engagement.
Ainsi, Vous, votre Corps et votre Esprit jugerez par vous-même.
C’est la meilleure façon pour se faire une idée, être libre de ses choix.

Vous recherchez une sangle abdominale renforcée et une posture corrigée, voire conscientisée, le Pilates :
L'efficacité de la méthode n'est plus à prouver, le tonus mis en place en profondeur vous apporte une excellente stabilité du bassin.

 

 

Votre coach : Jean-Marc Degeorges
Votre coach : Jean-Marc Degeorges

Votre coach : Jean-Marc DegeorgesJean-Marc DEGEORGES, Coach Pilates, Guide d'Ashtanga Yoga & Fondateur du Studio JyM’S Pilates & Ashtanga Yoga d’Épinal. Sa devise : « zen quoi qu’il advienne».

PRESQUE TOUT SUR MOI : Fort d’une expérience de pratiquant de diverses disciplines sportives, d’entraîneur (en triathlon notamment) et d’animateur sportif, depuis 15 ans, au sein de clubs associatifs de la région, le Pilates s’est imposé tout naturellement à mon parcours sportif. En effet, en restant à l’écoute de nombreux et nombreuses pratiquants, et à l’issue de la formation LEADERFIT PILATES, le besoin de concrétiser ce projet de studio a été naturel et opportun.

Ma rencontre avec le Pilates s’est réalisée de manière naturelle, j’étais à la recherche d’une discipline efficace qui me permette d’allier mes pratiques sportives, en me permettant de les équilibrer, car différentes, et d’avoir une réponse à mes douleurs dorsales passagères.

J'ai décidé de marcher sur les pas des origines de l'entretien, de la remise en forme et de l'approfondissement personnel en me spécialisant dans la pratique de l'Ashtanga Yoga, discipline au sens propre du terme. Formé à Bruxelles, j'installe cette pratique dans la cité des images. Je vous invite à un voyage en vous-même !

Intervenant ponctuel pour l'école Française de Yoga de l'Est (EFY EST) à Metz

 

 

Nos témoignages clients
Nos témoignages clients

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EXTRA !

C - Corée du Sud 18/08/2017

«Cours extras d'ashtanga traditionnel ! Jean-Marc corrige avec bienveillance et précision ses étudiants, on progresse énormément to...»

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MIRACLE

13/11/2014

«Je ne peux que recommander Pilates , je suis arrivée chez JM avec une limitation du bras importante qui a disparu au bout de 6 moi...»

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XGIPDQKODSYFZTLHZRO

14/12/2012

«Oh, yes DO IT! I wish I had. I have girlfriends who did Pilates durnig their pregnancy and their tummy reduced much quicker than m...»

100% clients satisfaits : voir les avis

CONTACT ET PLAN D'ACCES


Monsieur Jean-Marc DEGEORGES

27 rue Léopold Bourg - 88000 EPINAL
Tél : 06 77 19 43 47

Site : www.jymspilates.com

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